Was bedeutet kognitiv?

Kognitiv bedeutet: Es geht um Denkprozesse. Dazu gehört alles, was damit zu tun hat, wie wir wahrnehmen, lernen, uns erinnern und Probleme lösen. Wenn etwas kognitiv ist, geht es darum, wie das Gehirn verarbeitet, was wir über die Sinne aufnehmen und aus früheren Erfahrungen wissen.

Das Wort fällt oft im Zusammenhang mit Fähigkeiten wie Aufmerksamkeit, Gedächtnis, Sprache und logischem Denken. Von kognitiven Fähigkeiten spricht man zum Beispiel, wenn getestet wird, wie gut sich jemand Dinge merken, Zusammenhänge verstehen oder neue Ideen entwickeln kann.

In der Psychologie gibt es dafür einen eigenen Zweig, die Kognitionspsychologie. Sie erforscht, wie wir Gedanken und Wissen verarbeiten. Gefühle und Instinkte stehen dabei nicht im Mittelpunkt. Die kognitive Verhaltenstherapie ist zum Beispiel eine weit verbreitete Behandlung, die negative Denkmuster verändern soll.

Der Begriff klingt etwas technisch, beschreibt aber ganz alltägliche Dinge, die ständig in unserem Kopf passieren. Ob du die Regeln eines neuen Spiels lernst oder den Gesichtsausdruck eines anderen deutest: Beides sind kognitive Prozesse.